Služby

Diagnostika pohybového aparátu

  • vstupný rozhovor
  • funkčné testy
  • testy svalovej sily
  • testy svalového skrátenia
  • testy hypermobility
  • hľadanie možných príčin vzniku bolesti, držanie tela, posúdenie základných pohybových stereotypov
    a pod.
  • (trvanie 50 min.)

 

30 €

Kompletná diagnostika športovca

  • komplexný dotazník/anamnéza
  • testovanie stability (8 testov)
  • testovanie mobility (8 testov)
  • testovanie sily (4 testy)
  • testovanie mechaniky pohybu a možných technických chýb
  • posúdenie dynamického pohybu (bilaterálne, unilaterálne, kontralaterálne)
  • (trvanie 60 min.)

40 €

Individuálny tréning aaaa

  • balík 10 tréningov (200 Eur)
  • vyčerpanie tréningov do 5 týždňov*
  • odhlasovanie do 12 hodín pred termínom
  • neabsolvované tréningy nemožno prenášať
  • *výnimkou je choroba alebo vopred plánovaná absencia

20 € / osoba

Tréning vo dvojici aaaaaaaa

  • balík 10 tréningov (150 Eur/osoba)
  • vyčerpanie tréningov do 5 týždňov*
  • odhlasovanie do 12 hodín pred termínom
  • neabsolvované tréningy nemožno prenášať
  • *výnimkou je choroba alebo vopred plánovaná absencia

15 € / osoba

Tréning v skupine max. 6 osôb

  • balík 8 tréningov (64 Eur/mesačný paušál)
  • tréning 2x týždenne
  • neabsolvované tréningy nemožno nahrádzať ani prenášať

8 € / osoba

Individuálny stravovací plán

  • konzultácia do 60 min.
  • meranie telesnej kompozície
  • zaznamenanie vstupných dát
  • vypracovanie stravovacieho plánu na základe vopred stanovených cieľov klienta s ohľadom na
    intolerancie, preferencie, návyky, časové a finančné možnosti

od 50 €